Ces choses qui me font du bien

Je pense que dans la vie, il faut positiver, se concentrer sur ce qui nous rend meilleurs, réfléchir à ce qui rend heureux. Une journée peut être trés longue, ennuyeuse et remplis d’obstacle et c’est pourquoi il faut s’octroyer et se concentrer sur ces petits moment de plaisir. Voici une liste de mes 10 moments qui me font me sentir bien.

#1 Dormir dans des draps propres

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J’ai toujours l’impression de dormir mieux dans des draps propres, d’être plus reposée le lendemain. En plus entre nous se glisser dans des draps frais, propre et qui sente bon c’est tellement le bonheur.

#2 Mon cappuccino du dimanche après midi

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C’est une habitude que j’ai depuis peu mais qui me fais réellement du bien, après m’être totalement vidée à la salle de sport, le dimanche vers 4-5h00 je vais me prendre un cappuccino. Soit je le prends chez moi, soit je le prends avec des amis au café avec une pâtisseries.

#3 Me défouler à la salle de sport

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Je dis me défouler mais en faite c’est plus me vider à la salle de sport. M’entraîner intensément jusqu’à ne plus avoir d’énergie. A la fin je suis fatigué, vidé mais je suis satisfaite de moi-même, d’avoir tout donné.

#4 Faire une sieste

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De temps en temps, il m’arrive en pleine journée de faire une sieste, elle peut durée entre 20min à 1hoo. Elle me permet de recharger les batteries et d’être en forme jusqu’à l’heure d’aller me coucher. C’est très récent que je fais des siestes, en faite depuis que je suis en Angleterre.

#5 Visiter un musée

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Visiter un musée c’est un peu mon Graal, en plus à Londres, ils sont tous gratuit donc c’est très avantageux. Visiter un musée, remplis ma tête de choses intéressantes, d’idées, de créativités… Et puis j’aime bien cette sensation de vagabonder entre les pièces du musée: d’être libre de penser, d’exprimer.

#6 Me perdre dans la nature

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En réalité, c’est aller me promener mais j’aime bien me perdre, je découvre des petits coins de paradis. Je préfère me promener seul, ou avec le chien comme ça je peux réfléchir et penser à voix haute. Je pense que c’est important de réfléchir et penser à voix haute, d’autres idées, solutions nous viennent à l’esprit.

#7 Manger un bon morceau de chocolat

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J’aime le chocolat comme beaucoup de monde, mais que celui au lait ou le blanc. Je ne mange pas un morceau de chocolat tous les jours car je n’en ai pas tous le temps chez moi, mais c’est vrai que quand j’en ai, à la fin de ma journée j’aime bien mangé un morceau de chocolat, c’est un peu comme remercié mon corps, mon esprit d’avoir bien travaillé toute la journée.

#8 L’odeur de la pluie sur le bitume

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Je ne sais pas d’ou ça me vient mais j’adore cette odeur, c’est un peu inexplicable mais ça me fait me sentir bien.

#9 Regarder une série

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Quand j’ai le temps et que je ne suis pas trop fatigué, j’aime bien le soir avant de m’endormir, poser mon ordinateur sur mes genoux et regarder un épisode de ma série du moment. Je suis bien au chaud dans mon lit, parfois avec un thé et je me dis que ma journée est enfin fini. Je regarde mon épisode tout en réfléchissant à ma journée de demain.

#10 Quand je prends soins de ma peau

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Après une bonne douche embué, j’aime bien me tartiné le corps de crème en tout genre: crème pour le corps, les pieds, les mains, huiles de soins… J’essaye de prendre soins de ma peau 1 à 2 fois par semaine.

Et vous quelles sont ces choses qui vous font du bien ?

Cha xxx


38 thoughts on “Ces choses qui me font du bien

  1. Daphné Répondre

    Comme toi,
    – J’adore le bruit de la pluie la nuit
    – déguster un bon chocolat devant une télé réalité
    – changer de coiffure
    – le cappuccino du dimanche ^^
    – cuisiner de nouvelles recettes
    – passer du temps avec mon fils.
    La liste est trop longue ma belle 🙂

    1. rocklemonblog Répondre

      Moi aussi j’ai beaucoup d’autre plaisir mais je sais que ceux la je l’ai réalise au moins une fois par semaine 🙂 Le plus important c’est de savoir ce qui nous fais du bien et lorsque que sa va pas on sort le plan d’attaque ^^

  2. Gaelle Répondre

    Comme je te comprends, j’adore tout sa aussi et c’est vrai que ça fais un bien fou ! Je rajouterai faire les magasins aussi, pas pour acheter mais juste y flanner comme ça 🙂

    1. rocklemonblog Répondre

      Je peux comprendre pour les magasins mais c’est un peu moins mon délire 🙂

  3. Soumia CHAIBI Répondre

    Exactement comme toi, cet article parle de moi ! BRAVO..

    1. rocklemonblog Répondre

      Haha tant mieux, ça me fais plaisir 🙂

  4. Happy Swallow Répondre

    Hello !!
    C’est drôle, cet article, j’aurai pu l’écrire moi-même lol
    Hormis les points 8 et 9, je te rejoins totalement sur tous les autres 🙂
    Bises

    1. rocklemonblog Répondre

      C’est vrai que pour le coup l’odeur de la pluie sur le bitume c’est particulier mais j’adore, je me sens vivante 🙂
      Bisous ma belle 🙂

  5. Voguidor Répondre

    Ohlalala, rien que la lecture de ton article fait du bien. Que des choses que j’aime.
    Merci pour cette petite touche de douceur, juste avant le dodo

    Bonne nuit
    Bisous
    Donna

    1. rocklemonblog Répondre

      Je suis heureuse que mon article de plaise et qu’il te fasse du bien avant de dormir 🙂
      Pour moi sera plus:
      Bonne journée
      Bisous ma belle 🙂

  6. Tamara Répondre

    Des petits bonheurs tout simple mais qui font tellement de bien. C’est vraiment important de prendre du temps pour soi.

    1. rocklemonblog Répondre

      Je pense qu’il est important d’analyser ce qui nous fait du bien, nous rend heureuse au quotidien et lorsque vient se moment, on se concentre, on en profite …
      Bisous ma belle et prends bien soins de toi 🙂

  7. bleuet22 Répondre

    Moi j’adore prendre un bon bain chaud avec un bon livre et un coca frais, ou alors me mettre une bonne série, posée dans le canapé… Et aller au cheval !

    1. rocklemonblog Répondre

      Je n’ai pas de baignoire la ou je vis mais je pense que ce moment aurait pu faire partie de mon article 🙂
      Bisous ma belle

      1. bleuet22 Répondre

        J’espère que tu en retrouveras une dans tes futurs appart’ ! Bonne continuation à toi 🙂

        1. rocklemonblog Répondre

          Merci 🙂

  8. Julie Option Nature Répondre

    D’accord avec toi et surtout pour la #6 « Me perdre dans la nature » (…enfin pas trop se perdre quand même hein 😉

    1. rocklemonblog Répondre

      Non certes, pas se perdre pour se perdre, mais découvrir des petits endroits super sympas …
      Bisous et retrouve le bon chemin 🙂

  9. Natieak Répondre

    Je me retrouve bien dans ta liste de bon moment! Le chocolat, les séries, les musées, prendre soin de soi, la nature… Tout ça, ça fait du bien au moral. ^^

    1. rocklemonblog Répondre

      Oui et puis ce sont des choses simples, accessibles, certaines sont fait tellement machinalement qu’on ne se rend pas compte qu’aprés les avoir finis on se sent un peu mieux 🙂

  10. Anaïs - My green transition Répondre

    Bel article plein de positif ! 🙂
    Moi c’est retrouver mon amoureux, prendre l’air, bouquiner au soleil, manger de belles et bonnes choses, caresser un chat, parler allemand, chanter fort et mal ! (Entre autre !)

    1. rocklemonblog Répondre

      Ahah que des choses qui ont l’air sympas 🙂 Je vais en essayer quelques unes ^^

  11. Jo Répondre

    Bonjour, ton article est très beau. On ne fait pas souvent attention à ces petites choses qui paraissent simples mais qui font tant de bien. Ton post nous le rappelle. Merci à toi pour ce partage

    1. rocklemonblog Répondre

      Merci c’est exactement le message que je veux faire passer 🙂

  12. Serena Répondre

    Hello,
    Voilà un article super sympa ! Moi aussi j’aime faire la sieste et manger du chocolat^^
    Bisous et bon week-end 🙂

    1. rocklemonblog Répondre

      haha qui n’aime pas ?!!
      bon week end a toi aussi 🙂

  13. Stephy Répondre

    Coucou je partage avec certaines choses que j’aime m’octroyer pour me faire du bien.En tout cas j’aime bien ton article et il est vrai que la vie est courte il vaut mieux en profiter pour penser à soi et au chose qui nous permette d’être mieux dans sa tête.

    1. rocklemonblog Répondre

      Oui c’est le message que je voulais faire passer dans cet article: se concenter sur nos moment qui nous font du bien 🙂

  14. Maman Rose et sa p'tite tribu Répondre

    Sport, chocolat et surtout trainer au lit le matin !! Je ne connais plus ça depuis que j’ai mes enfants !! 🙂

    1. rocklemonblog Répondre

      Attends qu’ils grandissent un peu et ils lézarderont dans leurs lits comme toi 🙂

  15. Pauline B. S. Répondre

    Hello !

    Je suis bien d’accord avec toi ! La sensation quand tu glisses ton corps fatigué dans des draps propres est indescriptible ^-^ quant aux ballades, au chocolat et aux séries, je ne peux que confirmer ! Pour le sport j’aimerais retrouver la motivation de m’y remettre… Mais je suis tellement fatiguée que ça me paraît, pour le moment, infaisable 🙁

    1. rocklemonblog Répondre

      J’ai eu une période ou j’étais très fatigué et je ne faisais plus de sport et un jour j’y suis allée et j’ai donnée le peu d’énergie qui me restait et je me sentais moins fatigué. Et plus plus j’allais au sport plus j’étais en forme et j’avais de l’énergie à revendre 🙂 En tout cas j’éspére que tu iras mieux 🙂

      1. Pauline B. S. Répondre

        Oui quand j’en faisais ça me faisait la même chose. Je n’ai jamais été très sportive (mise à part en danse), et pourtant c’était devenu comme une drogue. Que fais-tu exactement ? De mon côté je fais ça chez moi, entre abdos gainage et corde à sauter… Merci ^-^

        1. rocklemonblog Répondre

          Je vais à la salle de sport et j’alterne entre tapis et machine de musculation en ce moment mais sinon j’adore tous ce qui est sport d’équipe 🙂
          Bisous ma belle ^^

  16. lov'in it blog Répondre

    J’aime tes petits plaisirs et nous en avons quelques uns en commun notamment les séries, le sport, les draps propres et les balades sinon j’aime regarder ma fille rire aux éclats, me boire mon petit thé juste pour pouvoir me réchauffer les mains, profiter de ma famille, pouvoir se poser dans le canapé à côté de monsieur (avant qu’il s’endorme) et plein d’autres encore…

    1. rocklemonblog Répondre

      Oh plein de jolie petit moment de bonheur 🙂

  17. lequotidiendemmanuelle Répondre

    Même si ce n’est pas toujours facile, j’essaie aussi de me concentrer sur les choses positives du quotidien : dormir, se promener, manger du chocolat (noir pour ma part), regarder des séries, etc.

    1. rocklemonblog Répondre

      Et c’est ce qu’il faut faire sinon qu’elle vie malheureuse que l’on peut avoir 🙂

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